TRAIN

แนะนำ Train: On Demand!

ตอนนี้คุณสามารถฝึกจากสโมสรไปที่บ้านได้ทุกที่และทุกเวลาที่คุณต้องการ

เดิมคือแอพ Train: At Home การอัปเกรดนี้เป็นฟีเจอร์ที่ฟรีสำหรับสมาชิกสโมสรที่มีอยู่โดยสามารถเข้าถึงคุณสมบัติเพิ่มเติมทั้งในด้านการฝึกอบรมโภชนาการและความคิด / การฟื้นตัว

การฝึกอบรม:

* เลือกระหว่างน้ำหนักตัวและการเขียนโปรแกรมตามอุปกรณ์

* ออกแบบมาเพื่อเลียนแบบรูปแบบการต่อสู้ที่หลากหลายของนักมวย

* เลือกกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายที่คุณต้องการอุปกรณ์ที่มีรูปแบบการชกมวยและระยะเวลาหรือเลือกการออกกำลังกายประจำวันตามโปรแกรมของทีมนักวิทยาศาสตร์การกีฬาของเรา

โภชนาการ:

* แผนอาหารที่สมดุลของมาโครและสารอาหารรองสำหรับชายและหญิง

* สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติด้วยรายการช้อปปิ้งที่คุณสามารถส่งอีเมลหรือพิมพ์ได้

* ความสามารถในการปรับแต่งแผนอาหารของคุณโดยการเปลี่ยนมื้ออาหารในแต่ละวันเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความชอบส่วนบุคคลของคุณ

MINDSET / การกู้คืน:

* การทำสมาธิแบบแนะนำเพื่อช่วยให้คุณสงบจิตใจ

* กิจวัตรการเคลื่อนไหวที่นำโดยโค้ชโดยเน้นที่ร่างกายส่วนบนหรือร่างกายส่วนล่างเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงและป้องกันความเจ็บปวดหรือความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

-------------------------------------------------- ----------------------------------------------

ด้วยการออกกำลังกายใหม่ที่อัปโหลดโดยอัตโนมัติในแต่ละวันไลบรารีของอุปกรณ์และการออกกำลังกายน้ำหนักตัวแผนอาหารและสูตรอาหาร - แอพ TRAIN: On Demand เป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกที่สุดในการออกกำลังกายประจำวันของคุณ เพียงแค่เปิดแอพและฝึกฝน!

ออกแบบมาเพื่อรองรับทั้งสมาชิก UBX และ 12RND ตลอดจนผู้ใช้ที่ไม่ได้เป็นสมาชิกทั่วโลกการออกกำลังกายรวมถึงวิธีการฝึกอบรมแบบเดียวกับการออกกำลังกายในคลับที่ได้รับรางวัลซึ่งออกแบบมาเพื่อให้คุณมีรูปร่างสูงสุด